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貧血サプリメントランキング鉄欠乏性貧血

鉄欠乏性貧血

鉄欠乏性貧血は、体内の鉄が不足するために起こる貧血です。鉄は赤血球の中心となる成分ですが、鉄が不足してくるとヘモグロビンがうまく作られなくなり、赤血球の中のヘモグロビンの量が減ってきます。また赤血球自体の大きさも小さくなってきます。鉄が不足する原因は5つあります。まず1つ目は出血によるもの。痔、胃腸の潰瘍やがん、寄生虫による腸管の傷、女性の子宮筋腫などの病気が原因で、少量の出血が長期にわたってつづく場合、鉄欠乏性貧血を起こしやすくなります。2つ目に月経、妊娠、分娩、授乳によるものです。月経や分娩は体外への出血によって、妊娠中は胎児に鉄をとられるため、鉄が不足してきます。また母乳にも鉄が含まれてるため、授乳中の女性は鉄不足がおこりがちです。3つ目は、鉄の足りない食事のためです。鉄はレバーや血合いの多い魚など、食事によって1日12mgはとりたいもの。生野菜だけのダイエットや、偏ったものばかりを食べる食習慣は、鉄欠乏性貧血を起こす原因になります。4つ目は胃腸での吸収不足によるものです。食事でとった鉄は、胃や腸で吸収されますが、ここの粘膜に異常があると吸収がうまくいきません。胃の病気がる人や、胃腸を切る手術を受けた人は、鉄の吸収が妨げられて、鉄不足になりがちです。最後に5つ目は、赤血球が破壊される病気のためです。まれなケースですが、赤血球が血管の内部で破壊される病気があります。この病気になると鉄が尿に出てしまて、鉄欠乏性貧血を起こすとがあります。以上の5つが原因ですが、鉄剤の服用などできちんと治療するば、確実に治る病気です。

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